mennessä kopakkalamedia | touko 28, 2021
3-8VNinjarata TUNTIKUVAUS On tärkeää oppia motorisia taitoja jo nuoresta iästä alkaen. Mitä enemmän liikut nuorena, sitä helpompaa elämäsi tulee olemaan myöhemmin. Meidän tavoitteemme on saada herätettyä lapsissa innostuksen kipinä urheiluun, samalla opettaen...
mennessä kopakkalamedia | tammi 1, 2021
PARIAKROBATIAALKEET CLASS DESCRIPTION Acrobatic gymnastics – discipline where partnerships of gymnasts work together and perform figures consisting of acrobatic moves, dance and tumbling, set to music. There are three types of routines; a ’balance’...
mennessä kopakkalamedia | tammi 1, 2021
TRIKKAUS LEVEL 5″LEGENDAT” TUNTIKUVAUS Edistyneiden edistyneet. Trikkaussalimme parhaat ja pisimpään treenanneet oppilaat pääsevät tähän ryhmään, jonka tavoitteena on etsiä omaa potentiaalia ja rikkoa rajojaan. Ryhmän harrastajista koulitaan tulevia...
mennessä kopakkalamedia | tammi 1, 2021
TRIKKAUSLEVEL 2 TUNTIKUVAUS Trikkaus – Level 2 tunnit valmistavat sinua siirtymään “Level 3o” tunnille. Keskitymme erityisesti vahvistamaan ja puhdistamaan alkeiskurssilla oppimiasi temppuja sekä kehittämään räjähtävää, voimaa ja notkeutta samalla ohjaten sinua...
mennessä kopakkalamedia | tammi 1, 2021
FITNESS & VENYTTELY TUNTIKUVAUS Liikkuvuudesta ja lihasten elastisuudesta huolen pitäminen on olennainen osa niin aktiivisen treenaajan kuin toimistotyöläisen kehon hyvinvointia. Usein kuitenkin kehonhuolto jätetään liian vähälle huomiolle, jolloin kärsit...
Viimeisimmät kommentit