mennessä kopakkalamedia | tammi 1, 2021
PARIAKROBATIAALKEET SU 19:20-20:20 (Karina) CLASS DESCRIPTION Acrobatic gymnastics – discipline where partnerships of gymnasts work together and perform figures consisting of acrobatic moves, dance and tumbling, set to music. There are three types of...
mennessä kopakkalamedia | tammi 1, 2021
TRIKKAUS LEGENDAT SU 13:50-15:50 (Vellu) TUNTIKUVAUS Edistyneiden edistyneet. Trikkaussalimme parhaat ja pisimpään treenanneet oppilaat pääsevät tähän ryhmään, jonka tavoitteena on etsiä omaa potentiaalia ja rikkoa rajojaan. Ryhmän harrastajista koulitaan tulevia...
mennessä kopakkalamedia | tammi 1, 2021
TRIKKAUS – ALKEISJATKO TO 19:00-20:00 (Wippe) LA 12:00-13:00 (Jesse) SU 14:40-15:40 (Peetu) TUNTIKUVAUS Trikkaus – alkeisjatko tunnit valmistavat sinua siirtymään “Trikkaus – keskitaso” tunnille. Keskitymme erityisesti vahvistamaan ja...
mennessä kopakkalamedia | tammi 1, 2021
FITNESS & VENYTTELY TI 19:00-20:00 (Milla) TUNTIKUVAUS Liikkuvuudesta ja lihasten elastisuudesta huolen pitäminen on olennainen osa niin aktiivisen treenaajan kuin toimistotyöläisen kehon hyvinvointia. Usein kuitenkin kehonhuolto jätetään liian vähälle...
mennessä kopakkalamedia | tammi 1, 2021
Aerial SILKS TI 18:00-19:00 (Milla) TUNTIKUVAUS Ilma-akrobatia on sirkuksesta lähtöisin oleva akrobatian alalaji, jonka harrastajat tekevät näyttäviä temppuja roikkuen erilaisista ilma-akrobatia välineistä. Meidän ilma-akro tuntimme on “aerial silks” eli...
Viimeisimmät kommentit