mennessä kopakkalamedia | joulu 22, 2020
SPAGAATIT & VENYTTELY SU 18:10-19:10 KARINA TUNTIKUVAUS Venyttely on tärkeää jokaiselle ihmiselle, mutta erityisesti aktiivisesti liikkuville; tanssijat, trikkaajat, akrobaatit, urheilijat ja kuntoilijat eivät usein kiinnitä riittävästi huomiota venyvyyteensä....
mennessä kopakkalamedia | joulu 22, 2020
VOIMA&LIIKKUVUUS LA 15:30-16:30 WIPPE TUNTIKUVAUS Tule kasvattamaan kehosi kokonaisvaltaista voimantuottoa & liikkuvuutta tälle tunnille! Tunnilla harjoittelemme tehokkaimpia tapoja kasvattaa kehosi voima & liikkuvuus tasoja käyttäen oman kehosi painoa,...
mennessä kopakkalamedia | joulu 22, 2020
LUOVA TANSSIAKROBATIA SU 15:50-16:50 PEETU TUNTIKUVAUS “Pehmeyttä temppuihin, räväkkyyttä tanssiin, ideoita trikkaukseen”Luovan akrobatian tunneilla harjoitellaan pehmeää, sulavaa lattiatekniikkaa ja välillä lennokasta akrobatiaa. Tunneilta saa ideoita ja eväitä...
mennessä kopakkalamedia | joulu 22, 2020
PARKOUR /FREERUN LA 14:20-15:20 TUNTIKUVAUS “Luovaa liikkumista” Taso: Aloittelija / PerusParkour tunnilla opit parkourin ja freerunningin perusteet. Keskitymme vahvasti erilaisiin vaultteihin eli ylityksiin, alastuloihin & rolleihin ja voltteihin korokkeelta....
mennessä kopakkalamedia | joulu 22, 2020
LASTEN TRIKKAUS- KERHO4-6V SU 10:00-11:00 ALKEET (Eve) SU 11:00-12:00 JATKO (Jesse) TUNTIKUVAUS On tärkeää oppia motorisia taitoja jo nuoresta iästä alkaen. Mitä enemmän liikut nuorena, sitä helpompaa elämäsi tulee olemaan myöhemmin. Meidän tavoitteemme on saada...
Viimeisimmät kommentit