TRIKKAUS
LEVEL 2
TUNTIKUVAUS
Trikkaus – Level 2 tunnit valmistavat sinua siirtymään “Level 3o” tunnille. Keskitymme erityisesti vahvistamaan ja puhdistamaan alkeiskurssilla oppimiasi temppuja sekä kehittämään räjähtävää, voimaa ja notkeutta samalla ohjaten sinua eteenpäin seuraavalle tasolle trikkaajan polkuasi pitkin.
Suosittelemme harjoittelua vähintään kahdesti viikossa.
TÄLLÄ TUNNILLA OPIT
Peruspotkujen puhdistus (round, hook, tornado)
Swing 720
Aerial
Sivuttain voltti
Puolivoltti
Etuperin voltti
Taaksepäin voltti
Uusia liikesarjoja
Pop Tornado
Cheat 720 rapid round
KENELLE TUNTI SOPII
7-15-vuotiaille, joilla perusteet hyvin hallussa
Osaat jo suurimman osan “Trikkaus – alkeet” trikkilistasta
Jo alkeet tunnilla 6-12 kk käyneille
Jo aikaisempaa kokemusta voimistelusta / trampasta / tms.
AIKATAULU
MA: 19:10-20:10 - Level 1 & 2 / Sampo
TO: 1630:17:30 - Level 1 & 2 / Sampo
PE: 16:00-17:00 - Level 1 & 2 / Sampo
LA: 11:40-12:40 - Level 1 & 2 / Jesse
TI: 17:35-18:35 - Level 2 / Jesse
PE: 17:05-18:05 - Level 2 / Jesse
LA: 16:00-17:00 - Level 2 / Jesse
TI: 18:40-19:40 - Level 2 & 3 / Vellu
LA: 14:00-15:00 - Level 2 & 3 / Peetu
ILMOITTAUTUMINEN
lmoittaudu haluamallesi tunnille Avoinna24 palvelussa allaolevasta linkistä.
Tämän jälkeen osta lippu kokeilukerralle, 5x sarjakortti, vuosikortti tai koko kevätkauden lippu.
Jos aloitat harrastuksen kevätkauden alun jälkeen (23.1.2023) , lähetä meille sähköpostia gym(at)legendtrick.com osoitteeseen, ja me lähetämme laskun josta on vähennetty jo väliinjääneet treenikerrat. Lähetä mailia myös mikäli perheestänne osallistuu useampi jäsen, jolloin laskutamme teiltä treenimaksun sisarusalennuksella.
Mahdollisten poissaolojen sattuessa, käy itse poistamassa varauksesi Avoinna24 ajanvarauksesta kyseiseltä päivältä. Tällöin kortiltasi ei poistu treenejä, ja kevätkauden lipulla voit käydä korvaamassa poissaolot toukokuun aikana. Poisto tehtävä viimeistään 2h ennen tunnin alkua.
*Kevätkauden pituus: 23.1. - 28.5.2023 (ei tuntia hiihtolomalla)*