Ryhmäliikuntatunnit – Kuntosali

Ryhmäliikuntatunnit – Kuntosali

Ryhmäliikuntatunnit – Kuntosali TOIMINNALLINEN KAHVAKUULA Kahvakuula on toiminnallisen harjoittelun tunti, jossa vahvistetaan lihaskuntoa, tasapainoa, koordinaatiota sekä kehonhallintaa. Tunnilla treenaat yhden lihaksen sijasta useaa lihasryhmää kerralla! Tunti...
Acrowork

Acrowork

TUNTIKUVAUS Acrowork-tunneilla harjoitellaan perusakrobatiaa, trikkausta ja lattia-akrobatiaa.  Taito-osio käsittää voimistelulliset ja akrobaattiset liikkeet, joita ovat mm. päähypyt, niskahyppy, käsilläseisonta kuperkeikka, erilaiset tanssilliset rullaukset...
Sirkus 1-6V

Sirkus 1-6V

SIRKUS1-6v Taaperosirkus 1-2v / loppukevät 24.3. – 19.5.2024 Tervetuloa taaperosirkus-tunnille, jossa seikkailu sirkustaiteen maailmaan alkaa! Tällä innostavalla tunnilla pääsette tutustumaan monipuolisesti erilaisiin sirkustaitoihin ja luomaan ikimuistoisia...
Trikkaus & Akro

Trikkaus & Akro

TRIKKAUS& AKRO – aikuiset TUNTIKUVAUS – Level 1 “Akrobatiaa modernilla tavalla” Suunnattu sinulle, joka olet kiinnostunut oppimaan akrobatiaa, mutta et halua rajoittaa itseäsi. Me opetamme sinulle trikkauksen (yhdistelmä voimistelua, taekwondoa ja...
Opi Flikki ja Bäkki

Opi Flikki ja Bäkki

Opi Flikki & Bäkki-kurssi Nopea ja turvallinen tapa oppia bäkki. LUE LISÄÄ ”Missaat 100% tilanteista joihin et tartu!” OPI FLIKKI & BÄKKI Kurssilla keskitytään taaksepäinvoltin ja taaksepäin puolivoltin sekä niihin valmistavien treenien...
Avaa WhatsApp tästä
Moro!
Kuinka voimme auttaa?