Pariakrobatia – Alkeet

Pariakrobatia – Alkeet

PARIAKROBATIAALKEET CLASS DESCRIPTION Acrobatic gymnastics – discipline where partnerships of gymnasts work together and perform figures consisting of acrobatic moves, dance and tumbling, set to music. There are three types of routines; a ’balance’...
Trikkaus – Level 5

Trikkaus – Level 5

TRIKKAUS LEVEL 5″LEGENDAT” TUNTIKUVAUS Edistyneiden edistyneet. Trikkaussalimme parhaat ja pisimpään treenanneet oppilaat pääsevät tähän ryhmään, jonka tavoitteena on etsiä omaa potentiaalia ja rikkoa rajojaan. Ryhmän harrastajista koulitaan tulevia...
Fitness & Venyttely

Fitness & Venyttely

FITNESS & VENYTTELY TUNTIKUVAUS Liikkuvuudesta ja lihasten elastisuudesta huolen pitäminen on olennainen osa niin aktiivisen treenaajan kuin toimistotyöläisen kehon hyvinvointia. Usein kuitenkin kehonhuolto jätetään liian vähälle huomiolle, jolloin kärsit...
Aerial Silks

Aerial Silks

Aerial SILKS TUNTIKUVAUS Ilma-akrobatia on sirkuksesta lähtöisin oleva akrobatian alalaji, jonka harrastajat tekevät näyttäviä temppuja roikkuen erilaisista ilma-akrobatia välineistä. Meidän ilma-akro tuntimme on “aerial silks” eli kankaat. Harrastajat opetetaan...
Spagaatit & Venyttely

Spagaatit & Venyttely

SPAGAATIT & VENYTTELY TUNTIKUVAUS Venyttely on tärkeää jokaiselle ihmiselle, mutta erityisesti aktiivisesti liikkuville; tanssijat, trikkaajat, akrobaatit, urheilijat ja kuntoilijat eivät usein kiinnitä riittävästi huomiota venyvyyteensä. Notkeus saa sinut...
Avaa WhatsApp tästä
Moro!
Kuinka voimme auttaa?