VOIMA & LIIKKUVUUS

Opi potkuja ja voltteja ammattilaistrikkaajilta.
Loistava treeniseura ja välineet takavaat parhaat
treenit.

Tuntimme auttavat sinua vahvistamaan itseluottamustasi ja rikkomaan rajoja

TEHOVENYTTELY

JOOGAVENYTTELY

VOIMA & LIIKKUVUUS

KÄSILLÄSEISONTA ALKEET

KÄSILLÄSEISONTA JATKO

TEHOVENYTTELY

TUNTIKUVAUS

Course suitable for absolute beginners for all ages wishing to improve their body movements, and learn stunt tricks from movies. You don’t need to be flexible or have prior learning to start this class. You will start from the beginning and learn whilst becoming stronger and more supple. After this course it will be easier for you to adapt in any sport and dance. You will learn to avoid injuries during falls or occasional unnatural movements, techniques for bettering your basic acro-movements, proper warm-up and work out.

TÄLLÄ TUNNILLA OPIT

Triplafullin
Quadcorkin
Cheat 1800

Katso video tunnilta.

[video_popup url="https://www.youtube.com/watch?v=hp5MSDJSnLw&t=181s" img="https://gym.legendtrick.com/wp-content/uploads/2020/07/legendtrick_gym_play_button_youtube_blue.png"]

KENELLE TUNTI SOPII

7-99v
Lapsi+vanhempi pareille
Ei vaadi aikaisempaa taustaa 

*Suurin osa osallistujista 8-11-vuotiaita.

JOOGAVENYTTELY

TUNTIKUVAUS

Course suitable for absolute beginners for all ages wishing to improve their body movements, and learn stunt tricks from movies. You don’t need to be flexible or have prior learning to start this class. You will start from the beginning and learn whilst becoming stronger and more supple. After this course it will be easier for you to adapt in any sport and dance. You will learn to avoid injuries during falls or occasional unnatural movements, techniques for bettering your basic acro-movements, proper warm-up and work out.

TÄLLÄ TUNNILLA OPIT

Triplafullin
Quadcorkin
Cheat 1800

Katso video tunnilta.

[video_popup url="https://www.youtube.com/watch?v=hp5MSDJSnLw&t=181s" img="https://gym.legendtrick.com/wp-content/uploads/2020/07/legendtrick_gym_play_button_youtube_blue.png"]

KENELLE TUNTI SOPII

7-99v
Lapsi+vanhempi pareille
Ei vaadi aikaisempaa taustaa 

*Suurin osa osallistujista 8-11-vuotiaita.

TEHOVENYTTELY

TUNTIKUVAUS

Course suitable for absolute beginners for all ages wishing to improve their body movements, and learn stunt tricks from movies. You don’t need to be flexible or have prior learning to start this class. You will start from the beginning and learn whilst becoming stronger and more supple. After this course it will be easier for you to adapt in any sport and dance. You will learn to avoid injuries during falls or occasional unnatural movements, techniques for bettering your basic acro-movements, proper warm-up and work out.

TÄLLÄ TUNNILLA OPIT

Triplafullin
Quadcorkin
Cheat 1800

Katso video tunnilta.

[video_popup url="https://www.youtube.com/watch?v=hp5MSDJSnLw&t=181s" img="https://gym.legendtrick.com/wp-content/uploads/2020/07/legendtrick_gym_play_button_youtube_blue.png"]

KENELLE TUNTI SOPII

7-99v
Lapsi+vanhempi pareille
Ei vaadi aikaisempaa taustaa 

*Suurin osa osallistujista 8-11-vuotiaita.

VOIMA & LIIKKUVUUS

TUNTIKUVAUS

Course suitable for absolute beginners for all ages wishing to improve their body movements, and learn stunt tricks from movies. You don’t need to be flexible or have prior learning to start this class. You will start from the beginning and learn whilst becoming stronger and more supple. After this course it will be easier for you to adapt in any sport and dance. You will learn to avoid injuries during falls or occasional unnatural movements, techniques for bettering your basic acro-movements, proper warm-up and work out.

TÄLLÄ TUNNILLA OPIT

Triplafullin
Quadcorkin
Cheat 1800

Katso video tunnilta.

[video_popup url="https://www.youtube.com/watch?v=hp5MSDJSnLw&t=181s" img="https://gym.legendtrick.com/wp-content/uploads/2020/07/legendtrick_gym_play_button_youtube_blue.png"]

KENELLE TUNTI SOPII

7-99v
Lapsi+vanhempi pareille
Ei vaadi aikaisempaa taustaa 

*Suurin osa osallistujista 8-11-vuotiaita.

KÄSILLÄSEISONTA ALKEET

TUNTIKUVAUS

Tule mukaan oppimaan käsilläseisonnan salat! Tunnilla harjoittelemme tehokkaimpia tapoja oppia seisomaan käsilläseisonnassa omasta alkutasosta riippumatta. Käymme läpi kuinka lähteä turvallisesti harjoittelemaan käsilläseisontaa, tehokkaimpia harjoitteita jotka opettavat kehollesi kuinka tasapainottelu käsien päällä onnistuu ja mitä kaikkea sinun tarvitsee harjoittelle että lopulta pystyt itse tasapainottelemaan käsiesi päällä. Tunnilla opit tarvittavat lihaskuntoharjoitteet ja venytykset, jotka auttavat valmistamaan kehoasi tehokkaaseen käsilläseisontaan ja ehkäiset yleisiä käsilläseisonnasta aiheutuvia vammoja.

TÄLLÄ TUNNILLA OPIT

Opetella seisomaan käsilläsi
Kehittää käsilläseisontasi tekniikkaa
Parantaa tasapainoasi
Oppia harjoittelemaan käsilläseisontaa turvallisesti & tehokkaasti
Kehittää kehosi voimaa & liikkuvuutta
Oppia uusia taitoja

Katso video tunnilta.

[video_popup url="https://www.youtube.com/watch?v=hp5MSDJSnLw&t=181s" img="https://gym.legendtrick.com/wp-content/uploads/2020/07/legendtrick_gym_play_button_youtube_blue.png"]

KENELLE TUNTI SOPII

7-99v
Täysin vasta-alkajille.
Motivoituneelle henkilölle, joka on valmis tekemään töitä oppiakseen uuden taidon.
Käsilläseisojalle, joka pystyy tasapainottelemaan jo 10-30s ilman tukea.

KÄSILLÄSEISONTA JATKO

TUNTIKUVAUS

Käsilläseisonta tekee ylävartalostasi todella vahvan, parantaa tasapainoasi, verenkiertoa ja hengitystä. Tavoite on saada sinut tuntemaan olosi mukavaksi seistessäsi ylösalaisin käsilläsi, jotta voit siirtyä haastavampiin temppuihin ja aloittaa harjoittelun omatoimisesti kotona. Minimoidaksemme loukkaantumisriskin, teemme harjoitteita jotka vahvistavat niveliäsi.

Tunnille osallistuvista suurin osa on aikuisia, mutta myös lapset ovat tervetulleita mukaan. Hyvä käsilläseisonta parantaa ja tukee muuta akrobatia- ja trikkaustreeniäsi, erityisesti puolivoltteja, kärrynpyöriä ja arabialaisia.

TÄLLÄ TUNNILLA OPIT

Oikeaoppisen käsilläseisonta tekniikan, joka valmistaa sinut haastavampiin temppuihin.
Keinoja, joilla parantaa asentoasi jatkuvasti.

Katso video tunnilta.

[video_popup url="https://www.youtube.com/watch?v=hp5MSDJSnLw&t=181s" img="https://gym.legendtrick.com/wp-content/uploads/2020/07/legendtrick_gym_play_button_youtube_blue.png"]

KENELLE TUNTI SOPII

7-99v
Sinulle, jolla on käsilläseisonnan perusteet hallussa.
Pysyt jo 5-10 sekuntia käsilläseisonnassa ilman tukea.

R

Kehitä itseäsi kokonaisvaltaisesti

Yhdistelemällä online kurssejamme tulet rikkomaan rajojasi lajissa kuin lajissa kehittämällä voimaa, nopeutta, venyvyyttä ja tasapainoa.

R

10+ Vuotta Kokemusta

Kansainvälisissä kilpailuissa palkitut ja liikunnallisesti koulutetut ohjaajamme ovat opettaneet yli 20:ssä maassa ympäri maailmaa.

R

Opi Ammattilaisilta

LegendTrick Onlinen ohjaajat ovat kansainvälisesti tunnettuja alansa huippuja.

Asiakkaiden Suusta

Paras treenipaikka ikinä!
Opettajat on tosi mukavia, kivoja ja ammattitaitoisia. Hintalaatusuhde todella hyvä. Ja salilla on myös monipuoliset välineet ja hyvät tilat.
On kiva kun voi käydä niillä tunneilla kun haluaa, ja voi kokeilla muita tunteja myös vaikka ei olisi enne ollut. (Ja pääsee silti tosi hyvin mukaan.) Ja on monipuolisesti erilaisia tunteja.
Ehdottomasti paras paikka missä olen käynyt treenaamassa. Suositttelen! Jos vähänkin kiinnostaa niin kannattaa ehdottomasti käydä ainakin kokeilemassa!

Siiri Jäkkö

Ilma-akrobaatti

LegendTrick Gym on kyllä paikkana ainoa laatuaan Suomessa. Trikkaus on urheilulaji, josta yhä tiedetään harmillisen vähän ja usein se sekoitetaan moniin muihin lajeihin. On erittäin siistiä, että meiltä löytyy Tampereelta sali, joka keskittyy pääsääntöisesti trikkaukseen.
Ohjaajat ovat ammattilaisia ja vastuuntuntoisia. Kehittyminen lajissa on täällä helppoa ja siihen saa parasta mahdollista opetusta!
Salilta löytyy kuitenkin trikkauksen lisäksi vaihtelevasti erilisia akrobatiaan liittyviä kursseja, kuten vaikka käsilläseisonnan opetusta, joilla kykenee ottamaan omasta kehosta aina enemmän irti.
Fiilis salilla on aina hyvä ja positiivinen, vaikka siellä olisi vain katselemassa!

Matti Aho

Trikkaus ry:n puheenjohtaja

EAT
SLEEP
TRICK
REPEAT