TUNTIKUVAUS – Level 1

“Akrobatiaa modernilla tavalla”

Suunnattu sinulle, joka olet kiinnostunut oppimaan akrobatiaa, mutta et halua rajoittaa itseäsi. Me opetamme sinulle trikkauksen perusteet ja liittämään liikkeitä yhteen.  Pidämme huolta että vartalosi vahvistuu räjähtäväksi & notkeaksi jotta voit jatkaa uusien temppujen oppimista. Nyt on aika saada haltuun koko paketti: Potkut, voltit ja kierteet.

TUNTIKUVAUS – Level 2

“Lisää trikkejä!”

Suunnattu sinulle, jolla on jo pohjaa trikkauksesta tai vahva akrobatia / liikuntatausta etukäteen. 

Tällä tunnilla pääset haastamaan itseäsi monipuolisemmin useampien trikkien kanssa yhdessä porukalla, jolla on jo perusteet hallussa tai he oppivat nopeasti vahvan taustan ansiosta.

Keskitymme myös vahvasti liikkeiden linkittämiseen eli erilaisten kombojen harjoitteluun, mikä antaa sinulle eväitä myös omatoimiseen treeniin!

TÄLLÄ TUNNILLA OPIT – Level 1

Peruspotkut (round, hook, tornado)
Kärrynpyörät & arabialaiset
Butterfly kick
Compasso & Blaster
Scoot & Macaco
Pop 360 crescent
Puolivoltit
Voltti taakse & eteen
Webster

TÄLLÄ TUNNILLA OPIT – Level 2

Peruspotkut vahvemmaksi
 Perusakrobatia ja sen variaatiot
Aerial
Raiz & Td raiz
Valdez ja muut voimalähdöt
Cheat 720, cheat 900 
540 kick, jacknife ja sideswipe
B-twist
Americano & cw full