TRIKKAUS
LEVEL 3
TUNTIKUVAUS
“Vahva pohja on avain menestykseen”
Keskitason trikkauskurssi valmistaa sinut vaikeampia trikkejä ja komboja varten. Keskitymme erityisesti voimasi, notkeutesi ja lihasmuistisi kehitykseen. Jos trikkauksen perusteet ovat ja hallussa ja haluaisit siirtyä haastavampiin voltteihin, kierteisiin ja potkuihin, on tämä kurssi sinulle oikea paikka! Suosittelemme harjoittelua vähintään kahdesti viikossa.
TÄLLÄ TUNNILLA OPIT
Peruspotkujen puhdistus (round, hook, tornado)
Macaco
Pop 360 crescent
Aerial
Cheat 720
Sivuttain voltti
Etuperin voltti
Taaksepäin voltti
Puolivoltti & flikki
Americano & Cw full
KENELLE TUNTI SOPII
7-99v
Osaat noin 90% Trikkaus alkeet trikkilistasta
Puolivoltit/voltit sujuu trampalla/permannolla/airträkillä.
Jo aikaisempaa kokemusta voimistelusta/trampasta/tms.
*Suurin osa osallistujista 9-14-vuotiaita.
AIKATAULU
Syksy 2024 aikataulu:
Level 2 & 3 yhteistunnit:
TI: 18:40 - 19:40
TO: 16:30 - 17:30 - 11v+
PE: 17:05 - 18:05
LA: 12:10 - 13:10
Level 3 & 4 yhteistunnit:
TI: 17:35 - 18:35
PE: 19:10 - 20:10
Level 3-6 yhteistunnit:
LA: 13:15 - 14:15
ILMOITTAUTUMINEN
lmoittaudu haluamallesi tunnille Avoinna24-palvelussa alla olevasta linkistä.
Muista ilmoittautua, vaikka tulisit vain testaamaan tunteja kokeiluviikkojen lipulla.
Tämän jälkeen osta lippu kokeiluviikoille tai koko kaudelle.
* Kokeiluviikot: 19.8. – 8.9.2024
* Syyskauden pituus: 19.8. – 15.12.2024